Як не загубитися в світі фітнесу і знайти те, що буде вам до душі? Прочитайте цю статтю і дізнаєтесь, який вид фітнес-тренувань підійде саме вам.
На сьогоднішній день існує близько 70 видів фітнесу! Як тут не розгубитись і знайти справді «своє»?
Визначальними факторами при виборі фітнес-тренування є:
ЗДОРОВЯ. Зважайте на те, які протипоказання того чи іншого виду тренування, щоб не зашкодити здоров’ю
ЦІЛЬ. Визначтесь точно із ціллю (підтримка форми та здоров’я, схуднення, набір, корекція)
ТЕМПЕРАМЕНТ. Обирайте вид фітнесу, який вам буде до душі та відповідатиме особливостям вашого характеру і темпераменту.
Усі ці фактори є однаково важливими і доповнюють один одного. Але часто, на свій вид темпераменту ми не звертаємо уваги, а сліпо довіряємо трендам на порадам ззовні. Тому, ми не отримуємо від занять фітнесом належного задоволення.
Ми хочемо допомогти Вам вибрати СВІЙ вид фітнесу, і виходити із залу здоровими, красивими, а головне ЩАСЛИВИМИ людьми.
Пройдіть тест і Ви зрозумієте,який вид фітнесу підходить Вам найбільше! А ми зробимо Вам неймовірний подарунок!
Ви зможете прийти і спробувати Ваше ІДЕАЛЬНЕ заняття у нас в клубі! Не пропустіть.
Пройдіть тест
Отримайте результат на пошту
Зареєструйтесь на безкоштовне пробне ІДЕАЛЬНЕ заняття !
Зареєструватись можна у нас на сайті за допомогою електронного запису.